В статье представлено 10 рецептов диетических смузи, включая клубнично-банановый, ягодно-апельсиновый, молочно-клубничный, грушево-шпинатный, морковно-абрикосовый, апельсиново-брокколи-шпинатно-яблочный и другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Смузи рекомендуется употреблять в качестве здорового ланча или перекуса для спортсменов.